Trópusi tisztítóturmix
- Hozzávalók:
-
- 2 csésze spenót
- ¼ avokádó
- 3 darab 2 cm-es kígyóuborka
- 1 csésze ananász
- ¼ teáskanál Cayenne-bors
- 1 ½ csésze kókuszvíz
- Elkészítés:
-
Méregtelenítsen finomságokkal – például ezzel a jótékony hatású és hidratáló alapanyagokban dús turmixszal, ami beillik egy pompás reggelinek vagy uzsonnának is.
Tudjuk, hogy az ananász gyulladáscsökkentő hatású, mivel egy különleges enzimet tartalmaz, a bromelaint. Ha az egyik legjobban hidratáló zöldséggel, uborkával párosítjuk, már kész is az egész szervezetet megtisztító, méregtelenítő ital.
Tegyen hozzá egy csipetnyi Cayenne-borsot, amitől nem csak kicsit pikánsabb lesz, de jót is tesz a szívének és az emésztésének.
