Szuper antioxidánsturmix
- Hozzávalók:
-
- ½ csésze fodros kel
- ½ csésze áfonya
- ½ csésze eper
- 2 evőkanál goji bogyó
- 1 evőkanál chia mag
- 1 datolya
- 1 csipet fahéj
- 1 csésze natúr mandulatej
- ½ csésze kókuszvíz
- Elkészítés:
-
Az antioxidánsokról sokat hallani, de ez nem csak egy múló divat. Rendkívül fontosak a szervezet működésének a fenntartásában. A sejtek oxidációjának lelassításával vagy éppen megakadályozásával optimális kondícióban tartják a bőrt, az idegeket és az idegrendszert.
Ez a turmix a benne található szuperételeknek köszönhetően számtalan antioxidánst juttat a szervezetbe, és lassítja az öregedést.
Elkészítése:
- Tegyen minden összetevőt a Nutribulletbe, és keverje 30 másodpercig, vagy amíg krémes lesz.
- Fogyassza egészséggel!
