Reggeli sütemény
- Hozzávalók:
-
- 1 közepes banán
- ½ csésze zabpehely
- 2 teáskanál mandulavaj
- 2 teáskanál lenmag
- 2 teáskanál chiamag
- ¼ teáskanál fahéj
- ⅛ teáskanál szerecsendió
- 1 csipet tengeri só
- Elkészítés:
-
Sütemény? Reggelire? Igen, jól hallotta! De ezt nem kell ám ledolgoznia, hiszen csupa egészséges, tápláló alapanyag van benne, így biztos, hogy jól indul majd a nap!
Elkészítés
- Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra.
- Tegye a nagy keverőpohárba a banánt, a zabpelyhet, a mandulavajat, a lenmagot, a chiamagot és a fűszereket. A Nutribullet aprítókéseket használva szakaszosan darálja alaposan össze az alapanyagokat, kissé ütögesse is meg a poharat, hogy semmi ne szoruljon be a pengék alá.
- Kanállal tegyen kis halmokat a tésztából egy sütőpapírral bélelt tepsire, majd 10-12 perc alatt süsse meg annyira, hogy még puha maradjon.
Ötlet
- Kenje meg gyümölcslekvárral, kókuszzsírral vagy valamilyen magvajjal! Azt javasoljuk, hogy egyből készítsen dupla adagot, hogy a hét minden napjára jusson a sütiből.
Kiemelt ajánlatok
-
Nutribullet® XXL giga szett
37 999 Ft36 099 Ft Club5* árClub5* tagok megtakarítása 1 900 Ft ennél a terméknél.