A kosarad üres.

Próbáld ki a

Mogyoróvajas vitaminbomba

Hozzávalók:
  • ¼ csésze spenót
  • 1 evőkanál bio mogyoróvaj
  • ½ csésze mélyhűtött málna
  • ½ érett banán
  • 3 jégkocka
  • 1 csésze mandulatej
  • 1 darab párolt cékla (opcionális)
Elkészítés:

Csodálatos ízek, nélkülözhetetlen tápanyagok!

A fehérjében gazdag, természetes mogyoróvaj csökkenti az étvágyat, a málna alacsony glikémiás indexe pedig megfelelő szinten tartja a vércukorszintet. Ezzel az itallal ráadásul sikeresen felveheti a harcot az öregedésért felelős szabad gyökök ellen.

Kiváló ital gyerekek számára is! A leveles zöldségek íze semleges marad, ha pedig a céklát is beleteszi, energiával tölti fel szervezetét.

Tegyen minden hozzávalót a nagy turmixpohárba és keverje 30 másodpercig krémes állagúra.

Egészségére!

Fagyasztott málna helyett választhat fagyasztott epret is.

Szívesen elkészítené a receptet, és ehhez a lehető leghatékonyabb gépre van szüksége?
Az egyedülálló Nutribullet turmixgép segítségével percek alatt kinyerheti a zöldségekben és gyümölcsökben rejlő értékes tápanyagokat. Kattintson az egészséges italok titkáért >>

Szerző : Delimano