A kosarad üres.

Próbáld ki a

Málnás gyömbéres fügés bomba

Hozzávalók:
  • ½ csésze spenót
  • ½ csésze zsenge kelkáposzta
  • ¼  avokádó
  • 2 szem füge
  • ½ csésze mélyhűtött málna
  • 2 bazsalikomlevél
  • ½ cm gyömbérdarab
  • 1 teáskanál citromlé
  • 1 ½ csésze víz
Elkészítés:

Ez a kellemes turmix le fogja nyűgözni Önt - ragyogó ízek, jótékony tápanyagok - fogadjunk, hogy nem is tudja, kóstolt-e valaha ilyen finomságot.

A málna gazdag antioxidánsokban, alfa- és bétakarotinban, ezek megfékezik a káros oxidációs folyamatokat, csökkentik a krónikus betegségek, többek között a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. A gyömbérről kimutatták, hogy segíti az emésztést, csökkenti a gyulladásokat, és számos betegség tüneteire és okára is jó hatással van.

Ez az ital egyszerre kényezteti az ízlelőbimbóit és őrzi az egészségét.

Szerző : Nutriliving