A kosarad üres.

Próbáld ki a

Málnás chia magos álom

Hozzávalók:
  • 2 marék málna
  • 1 nagyobb őszibarack
  • 1 kis kanál méz
  • 1 evőkanál chia mag
  • kókusztej
Elkészítés:

Ha egy igazán krémes, édes és finom italra vágysz, akkor készítsd el a málnás-barackos-kókusztejes smoothiet!

Bolondítsd meg egy kis mézzel, és tegyél bele chia magot, így garantáltan szuper egészséges lesz. A chia maggal fontos vitaminokat, ásványi anyagokat és értékes antioxidánsokat juttathatunk a szervezetünkbe, míg a gyümölcsök ízkombinációja rabul ejt.

Tudtad? Egy maréknyi málnában B1-, B2-vitamin és A-provitamin mellett 25 milligramm C-vitamin található.

Elkészítés

  • Tegyél minden hozzávalót a Nutribullet keverőpohárba, és turmixolja 30 másodpercig, vagy amíg krémes lesz.
  • Fogyaszd egészséggel! :)

Szerző : Delimano