A kosarad üres.

Próbáld ki a

Málnás céklabomba

Hozzávalók:
  • ½ cékla
  • ½ csésze málna
  • ½ csésze görög joghurt
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • 3 mentalevél
  • 1 csésze natúr mandulatej
Elkészítés:

Mennyire ismeri a boltban vásárolt joghurtok összetételét? Az üzletekben kapható joghurtok többsége tele van felesleges cukorral, egészségtelen zsírokkal és tartósítószerekkel, amelyek lassítják az anyagcserét és elnehezítik a gyomrot. Éppen ezért ideje, hogy kipróbálja a görög joghurtot!

A hagyományos joghurtokhoz képest sokkal több fehérjét, viszont lényegesen kevesebb cukrot, és körülbelül feleannyi szénhidrátot tartalmaz. Egészséges energiaforrás, amely segít testének az edzések után regenerálódni. Válasszon olyan márkát, amely nem tartalmaz kémiai adalékanyagokat.

Ez a fehérjében gazdag, természetesen édes turmix tökéletes kényeztetést jelent a nap bármely szakában!

Elkészítése:

  • Tegyen minden hozzávalót a Nutribulletbe, és pár másodperc alatt turmixolja krémesre.
  • Fogyassza egészséggel!

Szerző : Nutriliving