Körtés karfiolleves
- Hozzávalók:
-
- ½ fej apróra vágott karfiol
- 1 hámozott, kimagozott körte
- 1 evőkanál mandulavaj
- 1 evőkanál hidegen sajtolt, szűz kókuszolaj
- 1 ½ evőkanál dijoni mustár
- 1 csésze víz
- 1 csésze natúr mandulatej
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- Elkészítés:
-
Ezt a tápláló és krémes, körtés karfiollevest nagyon könnyű elkészíteni, és a családja sem tud majd betelni vele!
Gazdag ízvilága az édes körtének, a diós mandulavajnak és a földes karfiolnak köszönhető. Ezt a levest fogyasztva szervezete hozzájut minden esszenciális tápanyaghoz. A karfiol alacsony kalóriatartalmú, magas az ásványianyag-tartalma, segíti az agyműködést, a körte pedig rostban és C-vitaminban rendkívül gazdag.
Kutatások igazolták, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend képes csökkenteni a rák kialakulásának kockázatát, szóval fogyassza ezt a finom levest, és gondoljon arra, hogy valami igazán jót tesz a szervezetével!
Elkészítés
- Tegye az összes hozzávalót a Nutribullet turmixgépbe, és turmixolja őket össze.
- Öntse egy lábasba, és forralja fel.
- Egészségére!
TIPP: A kókuszolaj helyett extra szűz olívaolajat is használhat.
TIPP 2: Díszítheti kókuszreszelékkel és bazsalikommal.
Kiemelt ajánlatok
-
Nutribullet® XXL giga szett
37 999 Ft36 099 Ft Club5* árClub5* tagok megtakarítása 1 900 Ft ennél a terméknél.
