A kosarad üres.

Próbáld ki a

Hormonerősítő

Hozzávalók:
  • ¼ kis fej cékla
  • 10 db mag nélküli piros szőlőszem
  • 2 darab brokkolivirág
  • 10 szem málna
  • 1 evőkanál goji bogyó
  • ½ hámozott és kimagozott avokádó
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • 1 ½ csésze kókuszvíz
Elkészítés:

Lassúnak és lomhának érzi magát? Hőhullámok gyötrik, alvászavarai vagy hirtelen hangulatváltozásai vannak? Ezek a tünetek hormonegyensúlyi problémára vagy a változó kor megérkezésére utalhatnak. Ez utóbbi a női élet egyik fontos szakasza, amelyet nem feltétlenül kell problémaként megélni.

Sokat javíthat közérzetén ha természetesebb, teljes értékű ételeket fogyaszt. Néhány flavonoidban gazdag gyümölcsről kimutatták, hogy segít a menopauza tüneteinek enyhítésében. Ez a turmix nem csak finom, de tele van olyan egészséges, jótékony hatású antioxidánssal és vitaminnal, amelyek kellemesebbé teszik a közérzetet.

Egy kanál egész vagy őrölt lenmaggal egy extra adag fitoösztrogénnel turbózhatja fel az italt, amely a test által termelt ösztrogénhez hasonló hatást fejt ki.

Elkészítése:

  • Tegyen minden összetevőt a Nutribulletbe, és keverje 30 másodpercig, vagy amíg krémes lesz. 
  • Fogyassza egészséggel!

Szerző : Nutriliving