A kosarad üres.

Próbáld ki a

Hétfő reggeli energiabomba

Hozzávalók:
  • 1 banán
  • 2 evőkanál mogyoróvaj
  • ½ csésze görög joghurt
  • 2 evőkanél kakaó
  • ½ teáskanál fahéj
  • jégkockák
  • 1 ½ csésze víz
Elkészítés:

Hétfő reggeli energiabomba

Elérkezett a hétfő reggel és Önnek alig van energiája. Úgy véli, hogy egy nagy csésze kávé beindítaná a napot? Ne higgye!

A túl sok koffein nem feltétlenül az elvárt módon befolyásolja az energiaszintet, így érdemesebb reggelente más ital után nyúlni.

A kávé helyett próbálja ki ezt a fehérjedús vitaminbombát, amely a kakaónak köszönhetően antioxidánsokban, a banán révén pedig káliumban gazdag. Csillapítja az éhséget, energizál, és megkönnyíti az Ön előtt álló napi feladatok ellátását.

Tegyen minden hozzávalót a nagy turmixpohárba és keverje 30 másodpercig krémesre.

Egészségére!

Szívesen elkészítené a receptet, és ehhez a lehető leghatékonyabb gépre van szüksége?
Az egyedülálló Nutribullet turmixgép segítségével percek alatt kinyerheti a zöldségekben és gyümölcsökben rejlő értékes tápanyagokat. Kattintson az egészséges italok titkáért >>

Szerző : Delimano