A kosarad üres.

Próbáld ki a

Fehérjével teli banánkenyér ital

Hozzávalók:
  • 2 marék spenót
  • ½ csésze görög joghurt
  • ½ érett, közepes banán
  • 2 evőkanál dió
  • ½ teáskanál vaníliakivonat
  • ½ teáskanál fahéj
  • ½ teáskanál szerencsendió
  • 1 evőkanál fehérjepor
  • 1 ½ csésze vaníliás mandulatej
Elkészítés:

Ön is szereti a banánkenyeret? Ezzel nincs egyedül. Ez a vitaminbomba pedig egészen biztosan bevonul a kedvencei közé. Számtalan finom turmixreceptet adtunk már Önnek, de ez, még a többinél is különlegesebb! Nem csak édes és banános, de tele van fehérjével!

Ha egy adagot megiszik, 26 g fehérjét juttat a szervezetébe, nem beszélve a laktató rostokról, amit a zöld leveles zöldségek biztosítanak. Fogyaszthatja reggelire vagy edzések után, hogy meggyorsítsa izmai regenerációját és erősödését.

Elkészítése:

  • Tegyen minden összetevőt a Nutribulletbe, és keverje 30 másodpercig, vagy amíg krémes lesz. 
  • Fogyassza egészséggel!

Szerző : Nutriliving