A kosarad üres.

Próbáld ki a

Egészséges uzsonna vitaminbomba

Hozzávalók:
  • 1 marék spenót
  • 2 répa
  • ½   közepesen érett banán
  • ½ csésze vegyes bogyós gyümölcs
  • 1 evőkanál cukrozatlan kókuszpehely
  • 1 teáskanál goji bogyó
  • 1 csésze kókuszvíz
Elkészítés:

Kiváló alternatívája az automatákból beszerezhető édességeknek és rágcsáknak, melyek lenyomnak és erőtlenné tesznek.

Ez a vitaminbomba tele van C-vitaminnal, ami erősíti az immunrendszert, és rengeteg rostot tartalmaz, amelyek segítenek energiaszintjét egyenletesen tartani. Mellőzze az automaták kínálatát, és próbálja ki inkább ezt a tápláló vitaminbombát.

Teste hálás lesz a törődésért!

Elkészítése:

Tegyen minden hozzávalót a nagy turmixpohárba és keverje 30 másodpercig krémesre.

Egészségére!

TIPP: Ha kevésbé cukros változatra vágyik, használjon kókusvíz helyett forrásvizet.

Szerző : Nutriliving