A kosarad üres.

Próbáld ki a

Ananász a csúcson

Hozzávalók:
  • 1 csésze spenót
  • ½   alma
  • ½ csésze ananász
  • ¼ avokádó
  • 1 evőkanál kókuszpehely
  • 1 csésze kókuszvíz
  • ½ csésze víz
Elkészítés:

Tudta, hogy eddig csak az ananászban találták meg a bromelint, ezt a fontos, gyulladáscsökkentő emzimet? Csillapítja a fájdalmat, az ízületi gyulladásokat, de azt kimutatták róla, hogy használatával le lehet rövidíteni a műtét utáni gyógyulási időt. Adjon hozzá rostdús, antioxidánsokban gazdag almát, és már kész is a szuper egészséges és ízletes turmix!

Szerző : Nutriliving